红豆+龙眼+红枣=补血

原来煲红豆水还可以加入龙眼干(桂圆肉)和红枣。
补血功能更佳哦!
味道也比较香甜!
我还加入少少蜂蜜,使汤水多一点粘性!
我煲了很多次汤水,就觉得加入一点蜂蜜之后,汤水多一点粘!
可是补血的汤水,会带一点热性!
所以我没有给婷婷多喝,只是半小碗而已!


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